拉肚子胃疼想吐可能由飲食不當(dāng)、受涼、胃腸炎、食物中毒等原因引起，可通過調(diào)整飲食、熱敷腹部、藥物治療等方式緩解。

食用生冷辛辣或變質(zhì)食物刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)加快出現(xiàn)腹瀉腹痛。建議暫停攝入刺激性食物，選擇米粥等清淡飲食。

腹部受寒引發(fā)胃腸痙攣性疼痛或腹瀉，癥狀較輕時(shí)可熱敷緩解，注意保暖避免冷飲。

細(xì)菌或病毒感染引起的炎癥反應(yīng)，常伴隨腹瀉嘔吐發(fā)熱，可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、諾氟沙星、口服補(bǔ)液鹽等藥物。

食用被污染食物引發(fā)劇烈腹痛水樣便，嚴(yán)重時(shí)需及時(shí)就醫(yī)洗胃，必要時(shí)靜脈補(bǔ)液治療。

癥狀持續(xù)超24小時(shí)或出現(xiàn)脫水時(shí)應(yīng)就醫(yī)，治療期間保持飲食衛(wèi)生與水分補(bǔ)充，避免食用奶制品加重腹瀉。