讓眼睛恢復視力的方法有生活干預、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療。

減少電子產(chǎn)品使用時間，避免長時間近距離用眼，保證充足睡眠，多食用富含維生素A和葉黃素的食物。

通過眼部按摩、熱敷、遠眺訓練等方式放松眼部肌肉，也可以佩戴合適的眼鏡或角膜塑形鏡矯正視力。

可在醫(yī)生指導下使用玻璃酸鈉滴眼液緩解眼疲勞，復方托吡卡胺滴眼液散瞳驗光，七葉洋地黃雙苷滴眼液改善眼部微循環(huán)。

近視患者可考慮角膜屈光手術(shù)或眼內(nèi)晶體植入術(shù)，白內(nèi)障患者可選擇超聲乳化白內(nèi)障吸除術(shù)聯(lián)合人工晶體植入術(shù)。

日常應注意用眼衛(wèi)生，保證每天2小時以上戶外活動，定期進行眼科檢查，發(fā)現(xiàn)視力異常應及時就醫(yī)。