掉頭發(fā)嚴(yán)重可能是由遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、皮膚病等原因引起，可通過調(diào)整作息、藥物干預(yù)等方式改善。

雄激素性脫發(fā)具有家族遺傳傾向，毛囊對(duì)雄激素敏感導(dǎo)致脫發(fā)。治療可遵醫(yī)囑使用非那雄胺片、米諾地爾酊等藥物，日常減少燙染頭發(fā)頻率。

產(chǎn)后或更年期雌激素水平下降，甲狀腺功能異常等均可導(dǎo)致脫發(fā)。建議檢查性激素六項(xiàng)，可遵醫(yī)囑使用螺內(nèi)酯片、左甲狀腺素鈉片等藥物調(diào)節(jié)。

長期節(jié)食、缺鐵性貧血會(huì)造成毛囊供血不足。需補(bǔ)充動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜等富含鐵元素的食物，嚴(yán)重時(shí)可服用多糖鐵復(fù)合物膠囊。

頭癬、脂溢性皮炎等疾病會(huì)破壞毛囊結(jié)構(gòu)，常伴隨頭皮瘙癢脫屑。需使用酮康唑洗劑治療真菌感染，配合二硫化硒洗劑控制油脂分泌。

每日保證7-8小時(shí)睡眠，洗頭水溫不超過40攝氏度，避免過度牽拉頭發(fā)，若脫發(fā)持續(xù)加重建議盡早就診皮膚科。