醫(yī)生回答
聶小娟 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
梳頭掉頭發(fā)可能由生理性脫發(fā)、營(yíng)養(yǎng)不良、脂溢性皮炎、斑禿等原因引起，可通過(guò)飲食調(diào)整、藥物治療、光療等方式改善。
1. 生理性脫發(fā)每日自然脫發(fā)量在50-100根屬于正常代謝，無(wú)須特殊治療，保持規(guī)律作息與溫和護(hù)發(fā)即可。
2. 營(yíng)養(yǎng)不良蛋白質(zhì)、鐵元素或維生素D缺乏會(huì)導(dǎo)致毛發(fā)脆弱易斷，建議增加雞蛋、瘦肉、深色蔬菜攝入，必要時(shí)遵醫(yī)囑補(bǔ)充復(fù)方氨基酸注射液、硫酸亞鐵片或維生素D滴劑。
3. 脂溢性皮炎可能與馬拉色菌感染、雄激素水平過(guò)高等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭皮紅斑伴油膩鱗屑。可遵醫(yī)囑使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑或米諾地爾酊。
4. 斑禿多與自身免疫異常或遺傳因素相關(guān)，特征為邊界清楚的圓形脫發(fā)區(qū)。局部可嘗試糖皮質(zhì)激素注射，配合窄譜中波紫外線治療。
避免過(guò)度燙染頭發(fā)，使用寬齒木質(zhì)發(fā)梳減少牽拉，若持續(xù)大量脫發(fā)建議及時(shí)就診皮膚科。
