腸道吸收不好怎么辦
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葛劍 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
腸道吸收功能不良可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充消化酶制劑、治療原發(fā)疾病、改善腸道菌群等方式干預(yù),通常由消化酶缺乏、腸道炎癥、菌群失衡、慢性疾病等原因引起。
1. 調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)采用少量多餐方式,選擇易消化的優(yōu)質(zhì)蛋白和低纖維食物。減少高脂食品攝入,增加維生素B族和鋅元素補(bǔ)充有助于黏膜修復(fù)。
2. 補(bǔ)充消化酶胰酶腸溶膠囊、復(fù)方消化酶膠囊、米曲菌胰酶片等藥物可改善胰腺功能不全引起的吸收障礙,使用時(shí)需排除腸梗阻等禁忌證。
3. 治療原發(fā)病乳糜瀉需嚴(yán)格無(wú)麩質(zhì)飲食,克羅恩病可能需要美沙拉嗪或生物制劑。此類疾病通常伴隨腹瀉、體重下降等癥狀。
4. 調(diào)節(jié)菌群平衡雙歧桿菌三聯(lián)活菌、枯草桿菌二聯(lián)活菌等微生態(tài)制劑可修復(fù)腸黏膜屏障,改善因抗生素使用或感染導(dǎo)致的菌群失調(diào)性吸收不良。
日??蛇m量食用發(fā)酵乳制品、山藥、小米粥等溫和食材,避免生冷刺激食物。長(zhǎng)期吸收障礙患者需定期監(jiān)測(cè)營(yíng)養(yǎng)指標(biāo),必要時(shí)進(jìn)行腸鏡檢查明確病因。
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