醫(yī)生回答(1)

• 聶小娟

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  臉上總是長(zhǎng)粉刺可通過(guò)適當(dāng)清潔、控油保濕、飲食調(diào)整、藥物治療等方式治療。粉刺通常由油脂分泌過(guò)多、毛囊堵塞、細(xì)菌感染、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起。

  1、適當(dāng)清潔

  使用溫和的潔面產(chǎn)品清潔面部，有助于去除多余油脂和污垢，避免毛孔堵塞。過(guò)度清潔會(huì)破壞皮膚屏障，導(dǎo)致角質(zhì)層受損。

  2、控油保濕

  選擇質(zhì)地清爽的保濕產(chǎn)品，有助于調(diào)節(jié)水油平衡，抑制皮脂過(guò)度分泌。干燥環(huán)境下皮膚會(huì)代償性分泌更多油脂。

  3、飲食調(diào)整

  減少高糖、高脂、辛辣刺激性食物攝入，增加蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。飲食習(xí)慣直接影響皮脂腺的活躍程度。

  4、藥物治療

  維A酸乳膏、過(guò)氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等外用藥物可遵醫(yī)囑使用。藥物治療應(yīng)配合其他護(hù)理手段共同進(jìn)行。

  養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣并注意防曬，必要時(shí)可到醫(yī)院皮膚科就診獲取專業(yè)治療方案。