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缺鈣可能引發(fā)骨質(zhì)疏松、佝僂病、甲狀旁腺功能亢進(jìn)、手足搐搦癥等疾病,嚴(yán)重缺鈣還可能影響心血管及神經(jīng)系統(tǒng)功能。
1、骨質(zhì)疏松長(zhǎng)期缺鈣導(dǎo)致骨量減少,骨微結(jié)構(gòu)破壞,表現(xiàn)為骨痛、易骨折。治療需補(bǔ)充碳酸鈣、維生素D3,配合阿侖膦酸鈉抑制骨吸收,同時(shí)增加負(fù)重運(yùn)動(dòng)。
2、佝僂病兒童期缺鈣及維生素D導(dǎo)致骨骼軟化變形,出現(xiàn)方顱、X型腿。需每日補(bǔ)充膽維丁乳或維生素AD滴劑,陽(yáng)光照射促進(jìn)鈣吸收,家長(zhǎng)需定期監(jiān)測(cè)血鈣水平。
3、甲狀旁腺亢進(jìn)缺鈣刺激甲狀旁腺激素過(guò)度分泌,引發(fā)骨痛、尿路結(jié)石。需使用西那卡塞調(diào)節(jié)激素,聯(lián)合骨化三醇改善鈣代謝,定期檢測(cè)血鈣及甲狀旁腺素。
4、手足搐搦急性低鈣血癥引發(fā)肌肉痙攣、喉痙攣,需靜脈注射葡萄糖酸鈣急救,后續(xù)口服乳酸鈣維持,避免高磷飲食影響鈣吸收。
日常需保證每日800-1200毫克鈣攝入,多食用乳制品、豆制品、深綠色蔬菜,適度曬太陽(yáng)促進(jìn)維生素D合成,避免過(guò)量攝入咖啡因及碳酸飲料。
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